保存版！試験前日の注意点！

　
うちの娘は自分の部屋ではなく、僕の部屋で勉強をします。　
どこで勉強をするより落ち着くのだそうです。
　
僕がぼけーっとしてると「おーい！キムタツぅ！」の声が飛んできて
次の瞬間「キムタツて、お前誰に言うとんねん！ごるぁ！」という僕の突っ込みの後
部屋がけたたましい笑い声に包まれます。
　
娘にこんな呼び方される父親ってどうよ？ 　＿|￣|○
　　　
関西の笑いを研究し尽くしている感のある娘で
僕を笑わせるツボを完全に心得ています。
　
父親に「キムタツ！」と呼ぶようなことは小５では普通思いつかんわ。
　
　　　　┐(￣ヘ￣)┌ ﾔﾗﾚﾀ
　
　

　
そうそう、河合塾のある講師の方からメールをもらって喜んでいます。
　
京大クラスなどを担当している人気講師ですけれども
本人の承諾をとっていないので名前は控えておきますね。
　
メールをそのままコピペしますが・・・
　
　
東大英語リスニングの本、ざっと見ただけやけど
一緒に模試とかを作ってた頃の、何とも言えん得体の知れん(^O^)
キムタツの魅力が随所に漂ってますな。
　
　
河合塾の東大や京大医の志望者に勧めてくれるらしいです。
ありがたいよね。普段そんなん言わん男やねんけどな（笑）
　
まぁ、一緒に飲んだら焼き鳥ぐらいはおごってやるか（笑）
　
　

　
さて、いよいよセンター試験が明日と明後日に行われます。
受験生は緊張しながら時間を過ごしていることでしょう。
　
Ｑちゃんは本番で国語の選択を間違ってしまって
自己採点のときに真っ青になったなんて、東大に合格したから言えますが
そういうことは皆さん、しないように気をつけてくださいね。
　
試験の前日ということで、思いつくままに注意してもらいたい点を
列挙していきますので、メモるなりプリントアウトるなり（笑）するように。
　
　
①前の晩はいつもどおりに布団に入ろう！(^O^)
　
寝すぎても身体がだるいしね。だいたい１．５時間周期で睡眠が
ノンレムになったりレムになったりするので、横になってる時間が
１．５時間の倍数（６時間とか７時間半とか）になるよう調整しよう。
　
それから寝れなくても気にしなくていいよ。横になってりゃ十分。
　
　
②寝る直前の風呂は避けよう！(^O^)
　
寝る直前に風呂に入ると、暑くて布団を足でバーンと蹴ってしまい
寝てる間に湯冷めする可能性があるので、直前は避けましょうね。
　
先に風呂に入ってから軽く夕食を食べて、英語を聞いてから
横になるようにしたらいいんじゃないかと。
　
リラックスの手段として風呂を使うことです。
　
　
③前日の夕食は早めに。消化のいいものを食べよう(^O^)
　
僕の友達で入試の前の日に「敵に勝つ」っていうんで
豚テキと豚カツを食べたのがいるのですが、入試の最中に
３回もトイレに行ったそうです（笑）幸い合格しましたけれども。
　
できれば比較的早い時間に消化のいいものを食べましょう。
お腹いっぱいは避けて、腹６分目ぐらいで丁度だと思います。
　
　
④前日の勉強は自分が納得するだけやろう！(^O^)
　
前日の勉強は軽めにと書いてあるものもありますけどね。
僕は自分が納得するようにすればいいと思うんよね。
　
そんなことは人に決めてもらうことじゃない。
自分で考えてやればいいと思う。
　
ただしリスニング受験者は必ず英語を聞いてから寝ること。
前日から英語の耳を作っておかないと絶対に後悔するよ。
　
　
⑤起きてから準備しようなんて思うな！(^O^)
　
受験票や筆記用具など、実施要項に書かれているものは
当然のことながら前日までにカバンに入れてしまおう。
　　
当日の朝にカバンに入れようと思って、机の上に置いておいて
起きたら寝坊して慌てて会場まで行った結果、忘れた！＼(◎o◎)／
なんてことにならないように、今日のうちから準備しとけよ。
　　
　
⑥前日、お腹をこわしやすいものを体内に入れるな！(^O^)
　
カレーとかの刺激物は避けたほうが無難。それからコンビニの
油モノね。普段飲んでないような健康ドリンクとかもやめときや。
　
牛乳なども要注意。普段飲んでるなら全然ＯＫやけどね。
　
普段どおりに受験当日の朝を迎えられるようにしよう。
　
　
⑦布団に入ったらイメージトレーニングすべし！(^O^)
　
目を閉じて、自己採点で自己新記録を出して万歳！＼(^O^)／
してるイメージを膨らませてから寝ること。
　
というか、盲目的に自分を信じられるぐらい、教祖チックになれるまでは
寝るな！っていうぐらいイメージトレーニングをしておくことや。
　
　
⑧当日の衣類は着脱しやすいものを選ぶこと！(^O^)
　
僕が同志社や関学を受験したときのことやねんけど
関学はめちゃ暑くて、同志社は寒かったんよね。
　
セーターみたいなのだと簡単に脱げるのでいいよね。
ボタンのついたシャツみたいなのはなかなか脱げない。
　
脱いだらいきなり下着なんてことのないように
薄いのを重ねてきておくほうがベターやと思うわ。
　
試験会場が暑かったり寒かったりしても、定期考査時みたいに
簡単には調節してもらえないことのほうが多いよ。
　
だって自分には暑いけど隣の受験生には寒いかもしれん。
自分で調節できるような衣類を選択することやわ。
　
　
⑨下見はしたよね？行き方は２経路確認すべき！(^O^)
　
１０年ほど前に東大入試の当日に山手線が止まったことがあり
当時、水道橋のホテルに宿泊していた木村は駒場まで行くのに
ものすごく時間を費やした経験を持っています。
　
できればいざというときのために、会場までの経路は
２種類確認しておいたほうがいいと思うよ。
　
　
⑩朝食は軽めに。消化のいいものを必ず食べること！(^O^)
　
いつも朝食を食べてないんやという人は微妙やなぁ。
本来は食べたほうがいい。頭の回転が絶対に違うからね。
　
僕も朝食は食べなくてサプリな人やねんけどね。
　
バナナ１本でもいいよ。オレンジ系は酸が強いから避けよう！
パイナップルなんて人はおらんわな（笑）あれはアクが強いからな。
　
それから食べ過ぎると血液が頭から胃のほうに行ってしまって
ぼ～っとしてしまうので、めちゃ軽めにしとくことやわ。
　
　
⑪昼食は軽めに。あるいはバナナでもいい(^O^)
　
お腹がすくとどうしようもない人もいるから何とも言えないけど
朝食と一緒で、食べ過ぎないこと。消化のいい果物でもＯＫなぐらい。
　
お腹がすいて集中できないと困るので、何かは食べろよ。
念のためにチョコレートを持っていけばいい！(^O^)
　
試験中にポケットからは出せないので注意すること。
最初から机にチョコを出しておかないとカンニング扱いされかねない。
　　
　　
⑫行くときは英語を聞くか、好きな音楽を聴いていけ！(^O^)
　
リスニングを受験する人は英語を聞いておいたほうがいい。
前日に聞いたものと同じものでいいと思う。同じものを何度も聞く。
　　
リスニングを受験しない人は、好きな音楽を聴いていき。
　
灘の連中が入試に強いのはリラックスして受験している点やと思う。
　　
ただし入り込んでしまうようなぐらい失恋系バラードよりは
元気が出るような音楽のほうがええのはええけどね。
　
普段聞いてもないのにモーツァルトがええらしいとか誰かから聞きつけて
取ってつけたようにクラシックを聴くのは笑わせとんかい？って感じやろ？
　
普段どおりでええねん。一番リラックスしてるのは、普段の自分や。
　
　
⑬周囲の雰囲気に飲まれないように！(^O^)
　　
受験慣れした人なんておらんねんからね。だいたいの人が
現役か１浪、２浪までが大半や。ほとんどの人が初心者なんよ。
　　
自分だけが緊張してるわけやないしね。
　　
鉛筆でコンコンと音を立てて自分のペースに持ち込め！
なんてアドバイスしてるブログもあったけどな（爆笑）
　　
そんなことしても無駄に決まってるがな。いろいろ人は言うなぁ。
そのコンコンが逆に自分に返ってきたらどないすんねん。
　
周囲の人らが冷たい目線を投げかけて、目が合ったら・・・
逆にビビってまうんちゃうんかい！＼(◎o◎)／
　
緊張してる人はな、１つだけ他の人たちに迷惑をかけず
簡単にリラックスできる方法を教えたるわ。
　
笑うねん。
　
にっこりと微笑むねん。顔の緊張を解く上でも効果的やし
もちろん精神的な安らぎも得られるぞ(^O^)
　
僕はバンドやってたけど、ステージの上で緊張したときは
だいたい暗い曲の途中であっても笑ってたわ。
　
これは科学的にも証明されてるので、お試しあれ。
つか、今やってみ(^O^)　な？結構安らぐやろう？
　
　
⑭試験中にパニックになったときは鉛筆を手から離せ！(^O^)
　
わからなくてパニックになることはあるが、そういうときは一息つくこと。
　
試験監督がコーヒーでも入れてくれたらええが（笑）
そういうわけにもいかんので、自分でブレイクを取るねん。
　
やり方は自分がリラックスする方法でやればええけど
鉛筆を手から離すことも１つの方法やね。
　
手から離して天井を見上げてフゥ！（フォ～！と違うぞ）と
力強く息を吐いてから、もう一度答案に向かうこと。
　
時間がないときでも、ますますドツボに嵌るよりはいいからやれ！
　
　
⑮試験の出来不出来については予備校の分析を待て！(^O^)
　
僕もそうですが、センター試験や東大入試の分析をします。
（いや、予備校などに依頼されてどこかに缶詰にされてやらされる・・・）
　　
予備校や出版社からそういう分析の依頼が来て、昨年度と比べて
難度はどうかとか、傾向はどうかとか、足切りはどうなるかとか
そういう分析をひたすらやるんですね。
　　
思ったように出来なくても全体が出来てない可能性だってあるわけで
その分析結果が出てくるまでは、仮にできなかったと思っても
気分を切り替えて、次は二次試験の勉強を開始することや！
　　
センター試験の結果が出てくるまで気になるし
場合によっては志望校を変えるかもしれんから勉強が手につかん？
　
　
アホなこと言うたらあかんで！！！
　
　
最初からそんな気持ちで入試に臨むんかよ？
志望校を変えんかったらどうなるねん。出だしが遅れるんやで！
　
センターが終わったら次はいよいよ本番の二次試験や！
モードを二次試験に切り替えて勉強を始めようぜ(^O^)
　

　
こうして書いてきて気がついたけど、やっぱり受験っちゅうのは
自分との闘いやな。自分との闘いに勝てたヤツは合格するわ。
　　
生活、勉強、気力、モチベーション、自己管理・・・
　
全ての面において自分との闘いに勝てたヤツが合格するねん。
　　
泣いても笑っても明日と明後日は入試があるねんから
ドキドキと緊張してもしょうがない。笑え！笑え！笑え！(^O^)
　
緊張を解きほぐして、普段どおりの自分を出せた人が合格！
平常心の自分を取り戻せた人が合格するんやな。
　
そういう意味で・・・
　
いい点を取ろうとするな。そんなことしたら余計に力むやないか。
それよりも平常心で臨んで自分の力を１００％出そうとしようぜ。
　
覚えたことは脳の中に入ってるねん。脳の引き出しには全部入ってる。
それを引き出しから出せるかどうかや。それを全部出そうとしようや。
　　
そのためには体調万全で、やる気がみなぎっていて、緊張を解いてこそ
自分の力を１００％出せるんちゃうやろうか。
　　　　
そういう自分との闘いに勝つっていうのは他の誰に勝つよりも
厳しい闘いになるかもしれへんけど、このブログの読者ならできるよ(^O^)
　
　　
さて・・・いよいよやな・・・
　　
がんばっておいで！健闘を祈ってるよ！
　
　
どうか受験生が１００％の力を発揮できますように・・・と思われる方は
今日も愛のクリックをお願いいたします！m(__)m
　　↓　↓　↓
人気blogランキングへ
　　　　　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
最初の写真はロンドンのBIG BENの前で撮影しました。
２枚目はそのBIG BENと国会議事堂です。
３枚目は今年の東大の願書の写真です。
　　
現在の体重＝６０．６キロ
　
　
（追記）昨日お礼を言うのを忘れた気がしますが、ゆうさん、
　　　　 誰よりも早いバレンタインのチョコ、ありがとうございました(^O^)
　　　　 もう食べちゃいましたぁ！(^O^)
　
　

• Permalink
• ［勉強］
• Comments (34)
• Trackbacks (0)